onsdag 14 januari
tisdag 13 januari
13 januari, 2015Torsdag 15 januari
15 januari, 2015OOOONSDAAG!
AMRAP.. tid? Tärningar
2-4-6-8-10-12… osv reps av:
Pullups
HRPU
Knee to elbow
wallballs 9/6kg
/ T-CF
OOOONSDAAG!
AMRAP.. tid? Tärningar
2-4-6-8-10-12… osv reps av:
Pullups
HRPU
Knee to elbow
wallballs 9/6kg
/ T-CF
