Fredag 13 februari
torsdag 21 februari
12 februari, 2015Måndag 16 februari
16 februari, 2015A. Amrap 18
30 kettelbellswingar 24/20kg
30 knee to elbow
30 gobletsquats 24/20kg
30 pushups
30 wallballs 9/6kg
17.00 teknik: muscle ups
A. Amrap 18
30 kettelbellswingar 24/20kg
30 knee to elbow
30 gobletsquats 24/20kg
30 pushups
30 wallballs 9/6kg
17.00 teknik: muscle ups
