onsdag 6 maj
tisdag 5 maj
5 maj, 2015torsdag 7 maj
7 maj, 2015“Zimmerman”
Amrap 25
11 Chest-to-bar pull-ups
2 Deadlifts 145/100kg
10 Handstand push-ups
Skalningar: vikt på deadlift
chest to bar > pull ups > jumping chest to bar
hspu > kudde under huvet > box hspu
