Fredag 5 juni
torsdag 4 juni
4 juni, 2015Måndag 8 juni
7 juni, 2015A. Hitta dagens tyngsta Hangsnatch på 10 min
B. Hitta dagens tyngsta hangclean på 10 min
C. Amrap 5
10 wallballs
10 Knee to elbow
6 broadjumps
Vila 2 min
D. Amrap 5
5 chest to bar
7 strikta handstand pushups
Teknik 17.00
muscleups bar/ringar
