A. For time: ” barbara
5 rounds:
20 pullups
30 pushups
40 situps
50 squats
Vila 3 min efter varje varv.
Notera tid efter varje varv.
Gå tillbaka till onsdag 7 januari och jämnföra dina tider.
A. For time: ” barbara
5 rounds:
20 pullups
30 pushups
40 situps
50 squats
Vila 3 min efter varje varv.
Notera tid efter varje varv.
Gå tillbaka till onsdag 7 januari och jämnföra dina tider.
