onsdag 5 augusti

A. For time: ” barbara

5 rounds:

20 pullups

30 pushups

40 situps

50 squats

Vila 3 min efter varje varv.

Notera tid efter varje varv.

Gå tillbaka till onsdag 7 januari och jämnföra dina tider.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s