A. 3 rounds
2 min rodd. Samla kalorier
Vila 1 min
2 min Amrap
10 boxjumps 10 pushups
Vila 1 min
2 min Amrap
10 fällkniv
15 squats
Vila 1 min
2 min
5 burpees
5 toe to bar.
Vila 1 min.
Totalt 36 minuter.
Notera kalorier och reps.
Gå allin, de e ju inplanerad vila 😉
Relaterade