Måndag 8 februari
Fredag 5 februari
4 februari, 2016tisdag 9 februari
8 februari, 2016A. Frontsquat
Hitta 10 repmax på 15 min
B. Amrap 15
20 wallballs 9/6
20 burpees
20 situps
A. Frontsquat
Hitta 10 repmax på 15 min
B. Amrap 15
20 wallballs 9/6
20 burpees
20 situps
