Tullinge CrossFit

onsdag 1 februari

A1. OTM 10
10-20 cal rodd

vila 2 min

A2. OTM 10
10-20 wallballs 9/6 kg

vila 2 min

A3. OTM 10
10-15 lagom swingar 32/24

vila 2 min.

B. OTM 5
10-15 Hand release burpees

Categories:

· Tagged:

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s