Onsdag 15 mars
Tisdag 14 mars
13 mars, 2017Torsdag 16 mars
15 mars, 2017A. Unbroken DT.
Hitta maxvikt på ett varv unbroken av:
12 deadlift
9 hangpowerclean
6 s.t.o.h
20 min.
B. Amrap 15
60 burpees
30 toe to bar
10 wallclimbs
A. Unbroken DT.
Hitta maxvikt på ett varv unbroken av:
12 deadlift
9 hangpowerclean
6 s.t.o.h
20 min.
B. Amrap 15
60 burpees
30 toe to bar
10 wallclimbs
