Tullinge CrossFit

Onsdag 12 juli

teamwod 2och2
Amrap 40
100/80 cal rodd
80 dumbbellsquatcleans
60 toe to bar/legraises/fällkniv

100/80 cal rodd
80 dumbellpowerclean
60 buprees boxjumps

100/80 cal rodd
80 dumbbellthrusters
60 medball partner situps

Categories:

· Tagged:

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s