A. Deadlift Hitta dagens tyngsta 5a med cleangrip. (Ej hookgrip) 15 min
B. Deadlift 3×5 på 80% av A
C. Deadlift 2×10 på 60% av A
D. OTM 10 8-15 buprees
Torsdag 18.45 Teknik Handstandpushups Handstandwalk