Måndag 19 februari

A. Frontsquat
Hitta dagens tyngsta 5a på 15 min

B. Frontsquat
5×5 på 80%
Tc. 10 min

C. Amrap 10
10 boxjumpovers 60/50cm
15 situps
20 squats

Torsdag 18.45
Tyngdlyftning
Snatch