Onsdag 7 mars
Tisdag 6 mars
6 mars, 2018Torsdag 8 mars
7 mars, 2018OTM 40
1. Swingar
2. Rodd
3. Wallclimbs
4. Double unders/jdt
5. Vila
Jobba 30-40 sekunder per övning
OTM 40
1. Swingar
2. Rodd
3. Wallclimbs
4. Double unders/jdt
5. Vila
Jobba 30-40 sekunder per övning
