A. Amrap 5
Strikta pullups
B. Amrap 10
15 Deadlift 60/40kg
10 buprees
C. Amrap 10
10 hangpowerclean 60/40
10 boxjumps
D. Powerclean
Hitta dagens tyngsta på resterande tid av pass.
A. Amrap 5
Strikta pullups
B. Amrap 10
15 Deadlift 60/40kg
10 buprees
C. Amrap 10
10 hangpowerclean 60/40
10 boxjumps
D. Powerclean
Hitta dagens tyngsta på resterande tid av pass.