Torsdag 24 maj

A. 30 minuter kvalite
20 m slow bearwalk
10-15 ringrows
10-15 boxdips
10-15 strikta hspu
10-15 dracula situps
Maxtid barhäng

B. Tabata x2
Varannan övning av.
Archhold
Butterflysitups

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s