A. Powerclean pushjerk Hitta dagens tyngsta på 15 min
B. OTM 20 1 powerclean 1 hangpowerclean 2 pushjerk 70-80%sm av A
C. Amrap 5 Strikta pullups
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Skriv din e-post …
Prenumerera
Fortsätt läsa