A. Backsquat Hitta dagens tyngsta 5a på 12 min
B. Backsquat 5×5 på 85%
C. Amrap 10 50 doubleunders/j.d.t 15 hspu (kudde eller låda) 30 squats
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Skriv din e-post …
Prenumerera
Fortsätt läsa