A. Thrusters
Hitta dagens tyngsta 5a på 12 min
B. OTM 14
1. 6-10 thrusters 80% av A
2. 15-25 butterfly situps
C. Amrap 6
15 wallballs utan squat
15 pushups
A. Thrusters
Hitta dagens tyngsta 5a på 12 min
B. OTM 14
1. 6-10 thrusters 80% av A
2. 15-25 butterfly situps
C. Amrap 6
15 wallballs utan squat
15 pushups
