Måndag 30 juli
Fredag 27 juli
26 juli, 2018Tisdag 31 juli
30 juli, 2018A. Complex
2 hangpowerclean
2 s.t.o.h
2 frontsquat
Hitta Max på 12 min
B. OTM 10
1 a complex på 70-80%
C. Amrap 8
Wallballs 9/6kg
A. Complex
2 hangpowerclean
2 s.t.o.h
2 frontsquat
Hitta Max på 12 min
B. OTM 10
1 a complex på 70-80%
C. Amrap 8
Wallballs 9/6kg
