A. Hangpowerclean
Hitta dagens tyngsta 3a på 12 min
B. Hangpowerclean
3x maxrep på 80% av A
C. 3 rounds for time
15 hangpowerclean
15 s.t.o.h
15 deadlift
* 60% av A
Tc: 12
A. Hangpowerclean
Hitta dagens tyngsta 3a på 12 min
B. Hangpowerclean
3x maxrep på 80% av A
C. 3 rounds for time
15 hangpowerclean
15 s.t.o.h
15 deadlift
* 60% av A
Tc: 12
Tullinge CrossFit söder om Stockholm vid Huddingevägen 