A. Strikt axelpress Hitta dagens tyngsta 10 på 10 min
B. Strikt axelpress 3×6-8 på 100% av A
C. Teamwod For time: 200 doubleunders/jdt 100 Deadlift 60/40kg 50 laterall burpees 50 toe to bar
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Skriv din e-post …
Prenumerera
Fortsätt läsa