A. Frontsquat
Hitta dagens tyngsta 3a på 15 min
B. Frontsquat
7×1 på 100% av B
C. Amrap 8
10 gobletsquats 24/16
30 doubleunders/jdt
A. Frontsquat
Hitta dagens tyngsta 3a på 15 min
B. Frontsquat
7×1 på 100% av B
C. Amrap 8
10 gobletsquats 24/16
30 doubleunders/jdt