Nyheter

 

 

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

 

 

Under arbete!


Träning och hälsa för alla!
CrossFit är konstant varierad funktionell träning med hög intensitet.
Vår filosofi är att alla ska kunna utvecklas och må bra oavsett ålder och fysiska möjligheter. Oavsett vad du har för förutsättningar kommer vi göra vårt bästa för att du ska få ut så mycket som möjligt av din träning. Här är alla välkomna, gammal som ung, nybörjare som elit.

Vissa som bara har sett CrossFit i sitt tävlingsformat upplever sporten och träningsformen som skrämmande. Det man inte ser på en tävling är hur det går att skala ner en övning för att passa vem som helst. En elitmotionär kan göra handstående pushups medan en pensionär gör stående armhävningar lutandes mot en vägg. Alla kan vara med och träna med alla. Kom och prova, det är gratis. Tveka inte att höra av dig för ytterligare information!

Mvh
Simon och Rambo, grundare av Tullinge CrossFit