onsdag 29 oktober
Tisdag 28 oktober
28 oktober, 2014torsdag 30 oktober
30 oktober, 2014A Onsdag 29 Oktober
“SEVEN”
7 RFT (rounds for time)
7 handstandpushups
7 thrusters 60/40kg
7 Knee to elbow
7 deadlift 110/70kg
7 burpees
7 Kettlebellswingar 32/24kg
7 pullups
*timecap 35 minuter
