A. Complex (adv/bas) 1 hang powersnatch 2 hang squatsnatch /power 1 snatch balance Hitta max på 12 min
B. OTM 10 a complexet på 70-80%
C. For Time ”Randy” 75 powersnatch 35/25
TC: 10 min
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Skriv din e-post …
Prenumerera
Fortsätt läsa