Tullinge CrossFit

Tisdag 27 juni

A. Pushpress
Hitta dagens tyngsta 5a på 10 min

B. Pushpress
3×5 på 85-90% av A.

C. Deadlift
Hitta dagens tyngsta 10 på 10 min

D. Deadlift
2×10 på 80% av C.

E. Bonus!

Categories:

· Tagged:

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s