Onsdag 27 december

A. For time:
” barbara ”
5 rounds:
20 pullups
30 pushups
40 situps
50 squats
Vila 3 min efter varje varv Och notera tid. Tc. 40 min

Gå tillbaka till onsdag 11 januari, 21 september 2016 för att jämföra resultat.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s